Abgrenzung ist eine wichtige Fähigkeit, die uns dabei hilft, unsere eigenen Grenzen zu schützen und Überforderung zu vermeiden. Vielen Frauen, die zwischen Beruf, Familie und ihren eigenen Bedürfnissen
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Warum Abgrenzung so wichtig ist: Der Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben
Fühlst du dich manchmal wie ein Schwamm, der alle Probleme und Emotionen um sich herum aufsaugt?Oft finden wir uns in einem Alltag wieder, der von uns ständige Verfügbarkeit
