Raus aus dem Funktionsmodus. Zurück in ein Leben, das sich wieder nach Dir anfühlt.
Mit meiner 3-Schritte-Methode "Zurück zu Dir" begleite ich berufstätige Frauen raus aus dem Dauer-Druck, hin zu mehr Selbstverbindung und innerer Ruhe.
“Wir sollten nicht erwarten, dass sich Dinge ändern, wenn wir immer dasselbe tun.”
- Albert Einstein -
Hallo, ich bin Claudia
und ich schätze Du bist hier, weil Du spürst, dass sich was verändern muss.
Bestimmt hast Du schon viel probiert um endlich wieder Entspannung in Deinen Alltag zu bringen. Um die Dinge anzugehen, die Du so einfach nicht mehr haben willst. Die Dich stressen, dich im Funktionsmodus halten. Vielleicht fühlst Du Dich auch innerlich getrieben, bist immer schon im nächsten To-Do, immer im nächsten Gedanken. Dein Alltag läuft – doch tief in Dir spürst Du, dass Du eigentlich etwas anderes brauchst. Mehr Leichtigkeit. Mehr Raum für Dich. Mehr von dem, was sich wirklich gut anfühlt. Schön, dass Du jetzt hier bist.
Claudia Erlenbusch
Ich begleite Dich raus aus dem Druck allem gerecht werden zu müssen, hin zu innerer Ruhe & entspannter Gelassenheit.
Lass die innere Blockade endlich los, die Dich immer wieder in alte Muster zurückzieht. Starte in eine Zukunft, die sich nach Dir anfühlt.
So kannst Du mit mir zusammenarbeiten
1:1 Coaching Zurück Zu Dir
Raus aus dem Funktionsmodus. Rein in innere Ruhe und ein Leben, das sich wieder nach Dir anfühlt.
Entdecke, wie Du in nur 8 Wochen die innere Blockade löst, die Dich seit Jahren im Funktionsmodus festhält und wie Du mit der 3-Schritte "Zurück Zu Dir" Methode endlich wieder innere Ruhe und entspannte Gelassenheit in Deinen Alltag bringst.
Embodied Glow Community
Dein Zuhause für Deine nachhaltige Veränderung. Hier kannst Du Dich neu ausrichten, Dich austauschen mit Frauen, die auf dem gleichen Weg sind. Relax Sessions, Wissensvermittlung, Experten-Workshops. Alles was Du brauchst um nach dem 1:1 (oder davor) Dein Nervensystem zu regulieren und langfristig neue, dienliche Gewohnheiten zu etablieren. So senkst Du Dein Stresslevel dauerhaft und bleibst dran. Denn gemeinsam machts einfach auch mehr Spaß.
Für 0 Euro
Bring Dein Nervensystem in Balance und starte Deinen Weg zu nachhaltiger Stressbewältigung!
Mit diesem Guide lernst Du:
• Wie Dein Nervensystem mit Deinem Stress zusammenhängt und warum die Regulation des Nervensystems die Basis für entspannte Gelassenheit ist.
• Praktische Übungen für Deinen Alltag, die Dir helfen, Deinen Stresskreislauf zu durchbrechen – ohne sich wie ein weiteres To-Do auf Deiner Liste anzufühlen.
• Einblicke in einfache, wirkungsvolle Methoden, die Dir Schritt für Schritt dabei helfen, den Druck allem gerecht zu werden, loszulassen.
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Testimonial
Vor der ersten Session:
"Ich kann nicht NEIN sagen. Das stresst mich unheimlich. Und ich ärgere mich deshalb über mich selbst. Wenn ich es doch mal mache, dann habe ich den ganzen Tag ein schlechtes Gewissen."
Nach der ersten Session:
"Ich habe gleich nach der Session eine Verpflichtung, die nicht mehr für mich gepasst hat, klar kommuniziert und abgesagt. OHNE schlechtes Gewissen!
Und gleich am nächsten Tag habe ich 2 Kundenanfragen für Termine ausserhalb meiner Öffnungszeiten abgelehnt. Hab mich auf keine Diskussion eingelassen. OHNE schlechtes Gewissen!"
"Nach nur einer Session, also nach 45 Minuten, konnte ich ohne schlechtes Gewissen Nein sagen. Und das bis heute!"
Kundenstimmen
”
Ich habe mich bei Claudia sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat mir zu jeder Zeit ein sicheres Gefühl gegeben und ich konnte mich komplett fallen lassen.
Anna
”
Claudia sieht immer den ganzen Menschen. Sie drängt einen nicht, man hat so viel Zeit wie man braucht. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und kann sagen, es war wirklich lebensverändernd für mich.
K.
Setze jetzt Dein Wohlbefinden auf Nummer 1 Deiner To-Do Liste
Hör auf damit, Dich immer weiter selbst zu optimieren, noch ein Tool, noch ein Buch, noch ein gutgemeinter Rat von außen. Es ist Zeit für echte Veränderung die bleibt.