Entspannte, nachhaltige Veränderung im Einklang mit dem Nervensystem.
Bei Stress, inneren Blockaden, Überforderung
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✨ Entdecke auch Du Dein inneres Strahlen ✨
Ebmodied Glow
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Entspannte, nachhaltige Veränderung im Einklang mit dem Nervensystem.
Bei Stress, inneren Blockaden, Überforderung
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Wo stehst Du gerade ?
Du fühlst Dich gestresst, bist gereizt, reagierst manchmal über. Du hast das Gefühl dass sich was ändern muss, weißt aber nicht genau was und wie Du es angehen sollst. Du suchst nach Klarheit und neuen Perspektiven.
Du hast eine Vorstellung davon wie die Dinge sein sollten, spürst aber eine innere Blockade und weißt nicht so recht wie Du´s anpacken sollst.
Du hast ein Ziel, eine Vision, ein Vorhaben und auch schon angefangen daran zu arbeiten, aber Du kommst nicht so richtig in die Umsetzung.
Das könnten Deine Themen sein...
Wie Du Dich besser abgrenzen kannst
Wenn Du auch eine Frau bist, die gerne alles tut um anderen zu helfen und sich dabei oft selbst vergisst, dann ist NESC eine tolle Methode um Deine persönlichen Grenzen abzustecken und auch für andere sichtbar zu machen.
Deine Vorhaben im Einklang von Kopf und Körper in die Umsetzung bringen
Genauso wie mit dem Ändern von Gewohnheiten ist es auch mit Vorhaben: Wissen ist da, aber irgendwie kommt die Sache nicht so richtig in Schwung. Du stehst Dir selbst im Weg. Und Du findest immer neue Gründe warum jetzt noch nicht der richtige Zeitpunkt ist. Du lässt Dich gern ablenken. Lass uns auch hier Kopf und Körper in Einklang bringen und schauen, wie sich die Dinge dann von ganz alleine für Dich ordnen.
Unerwünschtes Verhalten ändern
Reagierst Du oft über? Dich kann man schnell aus der Fassung bringen? Und danach fühlst Du Dich schlecht, weil Du genau weißt dass Dein Verhalten nicht optimal war. Doch immer wieder kommt er, der Tropfen der das Faß zu überlaufen bringt. Wie Du damit umgehen kannst und dieses unerwünschte Verhalten dauerhaft ablegen kannst, das kann auch ein Thema für ein Coaching sein.
Umgang mit Stress
Lerne wie Stress entsteht, was Stress in Dir auslöst und wie Du in Zukunft besser mit Stress umgehen kannst.
Wieder in Verbindung mit Dir selbst kommen
Weg von dem kopflosen Zustand in dem Du Dich auf Autopilot durchs Leben bewegst. Komm wieder in Verbindung mit Dir und finde heraus, was Du wirklich brauchst.
Innere Blockaden lösen
Du weißt was Du verändern möchtest. Du hast alle Informationen die Du brauchst. Und doch ist da eine innere Blockade, die Dich davon abhält den nächsten Schritt zu machen und die Veränderung anzustoßen. Gemeinsam lösen wir diese inneren Blockaden, damit Du in die Umsetzung kommen kannst.
Gewohnheiten ändern
Ach ja, das leidige Thema mit den schlechten Gewohnheiten. Bestimmt kennst Du es auch. Und bestimmt hast Du auch schon oft versucht bestimmte Gewohnheiten zu verändern und hast dabei festgestellt dass das gar nicht so einfach ist. Echte Veränderung kann nur dann stattfinden, wenn Kopf und Körper in die gleiche Richtung marschieren. Wie das geht, zeige ich Dir gerne.
Hallo!
Mein Name ist Claudia Erlenbusch. Ich bin NeuroEmbodiment Coach für Frauen die sich durch die vielen verschiedenen Anforderungen des Alltags gestresst, überfordert und blockiert fühlen. Ich helfe Dir dabei, rauszukommen aus dem Stresskreislauf und dem Gefühl in den ewig gleichen Geschichten und inneren Blockaden festzustecken.
Damit auch Du die Frau sein kannst, die ihren Alltag mit innerer Sicherheit und Ruhe lebt und ihre Vorhaben mit einem guten Gefühl nachhaltig in die Umsetzung bringt.
Weg vom Stress. Weg von der Fremdbestimmung. Hin zu Dir.
Was wir tun
Echte Umsetzung & echte Veränderung
Anfangen, dranbleiben, sich gut fühlen - und dazu noch echte Veränderung.
Du hast schon so oft versucht etwas an Deiner aktuellen Situation zu verändern - aber es klappt einfach nicht. Du fühlst Dich machtlos, blockiert, gestresst.
Wege finden & Möglichkeiten schaffen.
Gemeinsam finden wir Deinen ganz individuellen Weg, Deinen Veränderungswunsch mit einem guten Gefühl nachhaltig umzusetzen.
warum wir tun Was wir tun
Fühl.Dich.Gut.
Denn worum sollte es sonst im Leben gehen? Ist es nicht wundervoll sich so oft wie möglich einfach nur gut zu fühlen? Gut fühlen mit Dir, Deinem Umfeld, Deinem Job, Deinem Leben.
Dazu gehört auch, dass Du Dich selbst besser kennenlernst und auf Dich achtest.
Zufriedenheit, ein gutes Lebensgefühl, Verbindung, persönliche Freiheit - das sind nur ein paar der Dinge die ich mir für Dich wünsche.
Lass uns starten, in Deine "Fühl.Dich.Gut" Zukunft!
Sozial
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