Du kannst mit dem Kopf nichts lösen, was im Körper steckt.

Warum Selbstoptimierung Dir nicht hilft – und wie Du stattdessen wirklich etwas veränderst.Du tust so viel.Du gibst alles.Und trotzdem fühlst Du Dich leer, gestresst, erschöpft.Vielleicht hast Du es

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​Wenn Denken nicht reicht: Warum Deine Blockade nicht im Kopf sitzt

Du hast schon so viel über Dich verstanden.Du weißt, woher bestimmte Muster kommen.Du erkennst Deine Glaubenssätze – „Ich bin nicht gut genug“, „Ich darf nicht scheitern“, „Ich muss

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