Blog » Seite 3 von 7 » Claudia Erlenbusch

Von Nix kommt Nix: Eigenverantwortung übernehmen und Stress bewältigen

Der Titel mag provokativ klingen, doch er bringt eine wichtige Wahrheit auf

Die Herausforderung des Alltags Berufstätige Mütter stehen täglich vor der Aufgabe, Beruf,

Bei den ständigen Anforderungen die unser Alltag an uns stellt und da

Willkommen zurück zu unserer Serie über die verschiedenen Zustände des autonomen Nervensystems.

Verstehen und Überwinden des Freeze-Zustands Weiter geht es mit dem 3. Teil

Unser autonomes Nervensystem spielt eine entscheidende Rolle bei der Reaktion auf Stress.

Wir starten mit dem ersten Teil der Serie über die verschiedenen Zustände

Stress und Erschöpfung sind häufige Begleiter in unserem Alltag. Um zu verstehen,

Wenn Dir der Alltag über den Kopf wächst - Beruf, Familie, soziale

Berufliche Anforderungen, familiäre Verpflichtungen und persönliche Erwartungen können uns oft überwältigen, Stress

Mach das Quiz und finde heraus, was genau Dich zurückhält und wie Du den ersten Schritt heraus aus der Bremse machst:

„Man kann nicht zurückgehen und den Anfang ändern, aber man kann dort anfangen, wo man ist, und das Ende ändern.“ C.S. Lewis